Lower Body Workout for Women Android 版

一个由FitStar Apps s.r.o.开发的免费Android应用。

在我们的应用程序中，您将找到所有有助于减肥、塑造肌肉和燃烧卡路里的锻炼。

这款健身应用程序专为各个年龄段和健身水平的女性设计。我们知道，锻炼可能会非常具有挑战性，特别是如果您以前从未尝试过。我们相信，在得到适当的指导和指导下，即使是那些以前从未锻炼过的人也可以掌握锻炼并取得很好的效果。这就是为什么我们提供初学者和专家的锻炼，适用于所有水平和健身目标。

根据您的年龄和健身水平为您定制锻炼。您可以选择每天要做的锻炼次数，以及持续时间和锻炼顺序。

我们提供全身锻炼，包括手臂、腿部、核心和臀部。此外，我们还提供腹部、胸部、肩部、背部和手臂的锻炼。

我们为各个年龄段和健身水平的女性提供锻炼。

除了锻炼，我们还提供内置饮食锻炼。

我们有一个内置的减肥追踪器，可以帮助您跟踪进度并激励您继续锻炼。